【材料缔造】——材料工程系开展“诗韵润心——大学生读书心里自愈”活动

为了缓解学业压力，消除对未来的迷茫，提升学生的心理健康意识，增强大学生志愿者的心理韧性及内在动力，材料工程学院于3月5日在7329教室举办了以“诗韵润心——大学生读书心理自愈”为主题的活动。

本次活动精选了数首富有启发性和共鸣的诗歌，志愿者们在宁静的环境中齐声朗诵，全心投入地体验诗歌中所蕴含的情感和意境。他们深入思考诗歌的深层含义，并尝试将其与个人生活相联系。通过声音和节奏的韵律，志愿者们加深了对诗歌的理解，并在反思中探索诗歌对心理的影响。随后，他们分享了个人的感受，这不仅让志愿者们认识到心理健康的重要性，也发现诗歌提供了一种表达内心情感的途径，使他们在诗歌中寻得心灵的宁静，有效减轻了心理压力。随着总结的结束，此次活动在志愿者们心灵得到自愈的高潮中圆满结束，进一步深化了“诗韵润心，大学生读书心理自愈”的主题。

通过此次活动的举办，所有志愿者们深刻理解了诗歌对学生自愈的积极作用，认识到了诗歌在心理学中的重要价值，并深入领会了诗歌如何帮助学生实现心理自愈。